2021年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 21日:
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884 kcal
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脂質: 9.30g | たんぱく質: 64.44g | 炭水化物: 126.64g.
朝食: Crownfield Malt Wheaties, Tassimo L'or Double Shot Latte, Asda Skimmed Milk. 昼食: Chaos Crew Whey Protein, Asda Skimmed Milk. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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