2021年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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320 kcal
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脂質: 7.03g | たんぱく質: 10.77g | 炭水化物: 53.97g.
朝食: Muzlu Smoothie. 夕食: Tavuk Döner, Pirinç Pilavı. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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