2014年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 17.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 6日:
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1737 kcal
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脂質: 92.72g | たんぱく質: 58.41g | 炭水化物: 172.82g.
朝食: Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Jimmy Dean Bacon, Egg and Cheese Biscuit. 昼食: Stouffer's Signature Classics Lasagna with Meat Sauce. 夕食: MorningStar Farms Sausage, Egg & Cheese Biscuit (Morningstar Farms). 軽食/その他: Ice Cream, America's Choice No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, White Castle Mozzarella Cheese Sticks (3), Nestle Nips Chocolate Parfait, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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