2021年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 22日:
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1276 kcal
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脂質: 55.64g | たんぱく質: 52.56g | 炭水化物: 139.09g.
朝食: ***Пирожное***, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, ***Овсяноблин***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. 昼食: Фарфор Пицца Мясная, Ванильный Молочный Коктейль . 夕食: Fanta Fanta, Fanta Fanta. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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