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covid fechou minha garganta, uma semana conseguindo tomar só sopa e suco deu nisso
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62.7 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 21日:
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570 kcal
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脂質: 7.96g | たんぱく質: 21.98g | 炭水化物: 110.64g.
昼食: Laranja Lima, Sopa de Ervilha, Palmito. 夕食: Canela, Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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