2014年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 6日:
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1266 kcal
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脂質: 52.62g | たんぱく質: 69.30g | 炭水化物: 134.91g.
朝食: Malted Milk, Egg, Rye Bread, Roquefort Cheese. 昼食: Carrots, Potato Chips, Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking), Chili Con Carne with Beans. 夕食: Chili Con Carne with Beans, Mixed Salad Greens, French Salad Dressing. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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