2021年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 21日:
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479 kcal
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脂質: 25.28g | たんぱく質: 26.18g | 炭水化物: 37.02g.
朝食: Коркунов Конфета, Лакомо Сливки 10%, Абрикосы, Клубника, Избенка Масло Топленое, Polezzno Эритрит, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Пискаревский Творог 5%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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