2021年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 21日:
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1777 kcal
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脂質: 59.83g | たんぱく質: 54.07g | 炭水化物: 225.36g.
朝食: Bauli Croissant Albicocca. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Manzo, Barilla Pasta. 夕食: Heineken Birra. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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