2021年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 20日:
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1764 kcal
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脂質: 80.12g | たんぱく質: 102.41g | 炭水化物: 161.51g.
朝食: Simple Coffee Айс Латте, Cofix Апельсиновый Фреш. 昼食: Буше Сендвич с Тунцом , Брусника Бедрышки Куриные , Слобода Йогурт Термостатный Натуральный, Капучино, Вареное Яйцо, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Ряды Клубника Быстрозамороженная. 夕食: Капучино, Банан, Ряды Клубника Быстрозамороженная. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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