2021年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 21日:
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246 kcal
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脂質: 14.90g | たんぱく質: 8.44g | 炭水化物: 19.34g.
朝食: Milbona Volle Melk, Kraanwater. 軽食/その他: Kinder Bueno, Zwagerman Groninger Droge Worst, Jumbo Spekjes. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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