2021年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 21日:
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547 kcal
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脂質: 9.53g | たんぱく質: 32.65g | 炭水化物: 86.31g.
朝食: Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Té (Infusión). 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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体重に変化ありません
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