2021年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 21日:
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938 kcal
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脂質: 30.53g | たんぱく質: 91.82g | 炭水化物: 75.25g.
朝食: Салат, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Кускус (Вареный). 昼食: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Халва. 夕食: Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Jolino Сок-Желе Вишня. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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