2021年 06月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 21日:
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921 kcal
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脂質: 73.07g | たんぱく質: 59.49g | 炭水化物: 8.96g.
朝食: Великославич Сыр Выдержанный . 夕食: Салат Овощной с Маслом, Останкино Карбонад Юбилейный, Кабачок, Великославич Сыр Выдержанный . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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