2021年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.7 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 20日:
|
1128 kcal
|
脂質: 56.91g | たんぱく質: 46.50g | 炭水化物: 110.26g.
朝食: Café, Señor Cactus Tostada de Nopal, Aguacate, Jitomate, Cebollas, Huevo. 昼食: Rollito de Verduras Primavera, Subway Galleta, Subway Italiano BMT. もっと...
|
週に2.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|