2021年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.3 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 20日:
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707 kcal
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脂質: 35.45g | たんぱく質: 54.70g | 炭水化物: 48.07g.
朝食: Milfina Joghurt 3,5% Fett, REWE Beste Wahl Creme Balsamico , Mozzarella, Gelbe Paprika. 軽食/その他: WellMix White Cookie Choc. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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