2021年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 20日:
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398 kcal
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脂質: 9.43g | たんぱく質: 13.86g | 炭水化物: 64.47g.
昼食: Шоколадный Пудинг (Обезжиренный), Luka Pizza Феттуччине с Креветками и Песто. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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