2021年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
107.5 kg これまでの減量分: 19.6 kg.    残り: 11.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

222 kcal 脂質: 11.90g | たんぱく質: 9.83g | 炭水化物: 16.39g.   朝食: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. もっと...
2800 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg増量中

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コメント 
Das kommt vom 0 kcal Pudding! 😅 
2021年 06月 20日 投稿者: Gaenseliese

     
 

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