2021年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 20日:
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1035 kcal
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脂質: 35.76g | たんぱく質: 93.50g | 炭水化物: 91.96g.
朝食: Пшеничный Хлеб, Лето Петрушка Свежая, Редис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Селяночка Яйцо Куриное, Красная Цена Печень Говяжья. 夕食: Лето Лук Зелёный, Яблоко Зеленое, Укроп, Лето Петрушка Свежая, Редис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Магнит Морковь Вареная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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