2021年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 20日:
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513 kcal
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脂質: 2.87g | たんぱく質: 69.82g | 炭水化物: 48.45g.
朝食: Треска Отварная. 昼食: Треска Отварная. 夕食: Треска Отварная. 軽食/その他: Пепси Пепси, Ягоды, Треска Отварная. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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