2021年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 20日:
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1511 kcal
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脂質: 59.79g | たんぱく質: 80.44g | 炭水化物: 157.20g.
朝食: Сыр Российский, Ветчина Индейки, Белый Хлеб. 昼食: Белый Хлеб, Рис Вареный, Свинина Тушеная. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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