2014年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 5日:
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1194 kcal
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脂質: 54.88g | たんぱく質: 66.24g | 炭水化物: 114.64g.
朝食: Balance 17%, Aprikosenkonfitüre, Ei, Haferkleie. 昼食: Mayonnaise, Naturjoghurt, Goldmais, Spargel Stangen, Wiener Wuerstchen. 夕食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fenchel, Rinderherz, Grüne Brechbohnen, Tomatenmark. 軽食/その他: Pink Lady Äpfel. もっと...
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2023 kcal
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運動:
家事 - 2 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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