2014年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 5日:
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1681 kcal
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脂質: 85.22g | たんぱく質: 92.78g | 炭水化物: 142.45g.
朝食: Strawberries, Kellogg's Frosted Flakes, 2% Fat Milk. 昼食: Fettuccine, Green Peas, Chicken Breast, Alfredo Sauce. 夕食: Great Value Romaine Lettuce, Cheddar Cheese, Trader Joe's Hass Avocado, Pace Mild Picante Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Snak Club Raw Almonds, Part Skim Mozzarella Cheese. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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