2021年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
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2738 kcal
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脂質: 95.94g | たんぱく質: 61.33g | 炭水化物: 362.08g.
朝食: Garant Ekologiska Cornflakes, Alpro Soya Chocolate, Alpro Mandelmjölk Osötad. 昼食: Pizza med Ost. 軽食/その他: Lösgodis, Olw Ostbågar, Rosévin. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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