2021年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 19日:
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611 kcal
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脂質: 29.80g | たんぱく質: 50.00g | 炭水化物: 10.10g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Chikalab Chikapie Шоколад. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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