|
Жизнь боль!
Вот как заставить себя есть меньше то?
|
77 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 19日:
|
1490 kcal
|
脂質: 83.10g | たんぱく質: 106.03g | 炭水化物: 78.29g.
朝食: Картофель Тушеный с Мясом, Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|