2014年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 5日:
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1252 kcal
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脂質: 47.83g | たんぱく質: 67.75g | 炭水化物: 140.18g.
朝食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela, Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Pão Francês. 昼食: Soya Maionese, Substancia Strogonoff de Frango, Laranjas, Repolho, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Alface. 夕食: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Itambé Iogurte Fit Zero. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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