2014年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 5日:
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1049 kcal
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脂質: 68.51g | たんぱく質: 66.00g | 炭水化物: 46.28g.
朝食: Coffee. 昼食: Dole Asian Blend Chopped Salad, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Pistachio Nuts, Grapefruit (Pink and Red), Boiled Egg. 夕食: Dole Summer Garden Blend Chopped, Marie's Yogurt Dressing - Ranch, Ground Turkey. 軽食/その他: Coffee, Atkins Italian Sausage Primavera. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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