2021年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 19日:
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434 kcal
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脂質: 18.58g | たんぱく質: 24.80g | 炭水化物: 37.32g.
朝食: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Lidl Ziegenfrischkäse, Goldessa Frischkäse, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter , Real Hausbäckerei Vollkornbrot. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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