2014年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
90.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 11.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1017 kcal 脂質: 34.05g | たんぱく質: 58.48g | 炭水化物: 120.13g.   朝食: Blandvetebröd, Arla Hushållsost, Wasa Frukost, Lätta Mini Lätta, Hemköp Kokt Skinka. 昼食: Pepsi Pepsi, Milda Mat Extra 4%, Penne, Arla Hushållsost, Purjolök, Kycklingfilé. 夕食: Brunsås, Morötter,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Fläskrevbensspjäll. 軽食/その他: Clementin. もっと...
2212 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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