2014年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
117.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 5日:
|
742 kcal
|
脂質: 21.27g | たんぱく質: 71.57g | 炭水化物: 64.31g.
朝食: REWE Himbeeren Ungezuckert, Weight Watchers Quark Genuss Extra Cremig. 昼食: Mischkornbrot, Gelbe Paprika, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 夕食: Mischkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Rookhus Forellen Filets. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|