2014年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 5日:
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1435 kcal
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脂質: 62.00g | たんぱく質: 47.82g | 炭水化物: 172.55g.
朝食: Край Каравай Хлеб Тольяттинский, Lorado Зеленый Горошек, Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%. 昼食: Мёд, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Lorado Зеленый Горошек, Край Каравай Хлеб Тольяттинский. 夕食: Яблоко. 軽食/その他: Нестле Пломбир 48 Копеек. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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