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Voltando ao foco, 2 kg a menos.
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100.8 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
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544 kcal
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脂質: 37.97g | たんぱく質: 45.69g | 炭水化物: 3.67g.
朝食: Café. 昼食: Perdigão Linguiça Suína, Manteiga (com Sal), Salsinha, Ovo Mexido, Cebolinha Verde. 夕食: Sadia Filé Mignon Suíno. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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