2021年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
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181 kcal
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脂質: 3.86g | たんぱく質: 18.24g | 炭水化物: 16.70g.
朝食: Jamón de Pavo, Clara de Huevo, Tortillas de Harina. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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