2021年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
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1071 kcal
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脂質: 16.77g | たんぱく質: 15.11g | 炭水化物: 62.09g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня, Клубника, ОК Миндаль Очищенный. 昼食: Кофе Латте. 夕食: Вино Пино-Блан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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