2021年 06月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
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192 kcal
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脂質: 10.65g | たんぱく質: 12.87g | 炭水化物: 13.90g.
朝食: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Кофе, Полезные Продукты Творожное Зерно в Сливках. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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