2021年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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679 kcal
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脂質: 38.37g | たんぱく質: 11.53g | 炭水化物: 83.73g.
朝食: Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Glutino Gluten Free Breadcrumbs , Carlini 100% Extra Virgin Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded) , Cooked Artichoke (from Fresh). 夕食: Frozen Blackberries, Dole Mango Chunks, Green Tea, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries, Unsweetened Frozen Blueberries. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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