|
Т 67
Ж 81
Н 54
|
58.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
|
1614 kcal
|
脂質: 86.36g | たんぱく質: 90.16g | 炭水化物: 182.37g.
朝食: Домик в деревне Сливки 10%, Чудо Сырок Кокосовый, Яйцо Куриное, Праздник Сластены Печенье Малышок. 昼食: Черешня, Магнит Сдоба "Любимая" с Начинкой (Маковая), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 夕食: Магнит Банан, Кальмары (Вареные или на Пару), Шарлиз Зефир, Пелядь. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|