2021年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 18日:
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1877 kcal
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脂質: 59.02g | たんぱく質: 65.46g | 炭水化物: 272.83g.
朝食: Bubur Kacang Hijau, Serabi, Roma Marie Susu Milk Biscuit, Kue Sus. 昼食: Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Kecap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Brownies. 夕食: Ayam Kecap, Tahu Kukus. 軽食/その他: Biskitop Vegetable & Cheese Stick, Salak, Jambu Kristal, Garam, BonCabe Level 15, Hatari Marie Susu, Getuk, Nasi Ketan (Ketan). もっと...
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体重に変化ありません
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