2014年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 4日:
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858 kcal
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脂質: 26.62g | たんぱく質: 96.46g | 炭水化物: 57.02g.
昼食: Iglo Rahm-Blattspinat, Bofrost Seelachsfilet (Köhler). 夕食: Fettarmer Naturjoghurt, Rote Paprika, Milram Frühlingsquark Leicht. 軽食/その他: Toffifee Toffifee. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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