2014年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 4日:
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751 kcal
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脂質: 11.66g | たんぱく質: 38.29g | 炭水化物: 135.41g.
朝食: Monster Beverage Monster Rehab, Bananas. 昼食: Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. 夕食: Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. 軽食/その他: Hershey's Kisses with Caramel, Snack Cracker. もっと...
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体重に変化ありません
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