2021年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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479 kcal
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脂質: 26.09g | たんぱく質: 43.75g | 炭水化物: 14.18g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Рыба в Кляре. もっと...
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週に16.8 kg減量中
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