2021年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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1000 kcal
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脂質: 46.05g | たんぱく質: 50.87g | 炭水化物: 90.78g.
昼食: REWE American Sandwich, Ei, Aldi Rindswurst. 夕食: Friweika Ofenkartoffeln mit Kartoffelcreme, Milbona Joghurt 0,1%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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