|
LUTE por você 💪
um passo de cada vez.
|
72.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
|
882 kcal
|
脂質: 35.53g | たんぱく質: 41.28g | 炭水化物: 108.08g.
朝食: Ponkan, Yoki Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Formosa. 夕食: Banana-Maçã, Ipanema Queijo Mussarela (40g), Ovo Mexido. 軽食/その他: Laranja Pêra, Ponkan, Ponkan, Ponkan. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|