2021年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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1078 kcal
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脂質: 40.64g | たんぱく質: 47.18g | 炭水化物: 130.06g.
朝食: Vegetable Spring Roll. 昼食: Spaghetti Bolognese. 夕食: Vinegar , Vermicelli, Fish Cake or Patty. 軽食/その他: Vegetable Spring Roll, Potato French Fries, Chocolate Milk. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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