2021年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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1254 kcal
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脂質: 75.35g | たんぱく質: 103.77g | 炭水化物: 44.84g.
昼食: Фундук Фундук, Брест Литовск Сыр Российский, Укроп, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Красные Помидоры, Fish House Мидии в Рассоле. 夕食: Перекресток Авокадо , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Fish House Мидии в Рассоле. 軽食/その他: Перекресток Яблоко Гольден. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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