2011年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 18日:
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766 kcal
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脂質: 12.82g | たんぱく質: 28.35g | 炭水化物: 139.57g.
朝食: orange juice, Almond Milk, Kirkland Raisin Bran. 昼食: java bbq tempeh. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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