|
Вот это так поворот😳
|
43.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
|
2049 kcal
|
脂質: 97.43g | たんぱく質: 72.83g | 炭水化物: 222.28g.
朝食: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Добряна Сыр Сулугуни, Мёд, Корица, METRO Chef Клубника Замороженная, Яготинское Молоко 2,6%, Haferflocken Овсяные Хлопья. 昼食: Морковь, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, АТБ Кабачок, Огурец, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Укроп, Картофель Молодой. 夕食: Яготинский Молоко 2,6%, Рис, Семга Запеченная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Premialle Сливки 33%, Лук, Добряна Сыр Сулугуни, Приготовленные Грибы (без Жира). 軽食/その他: Лукас Тузя, Elvan Toffix, Черничный Чизкейк. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|