2021年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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1425 kcal
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脂質: 68.40g | たんぱく質: 76.81g | 炭水化物: 114.68g.
朝食: Confitures et Conserves, Pancake Banane. 昼食: Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Courgette, Pâturages Crème Fleurette Légère 12%, Skippy Beurre de Cacahuète . 夕食: Taco. 軽食/その他: Clafoutis. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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