2021年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
|
809 kcal
|
脂質: 25.26g | たんぱく質: 39.58g | 炭水化物: 105.77g.
朝食: Banaan. 昼食: Kesbeke Piccalilly, Aldi Ardenner Ham Gerookt, AH Wit Frans Stokbrood. 夕食: AH Doosjevol Frambozen, Beemster 30+ Oude Kaas, Jumbo Fritessaus, Paprika, Gekookt Ei, Galia Meloen, Komkommer (met Schil). 軽食/その他: Bakkersbest Mini Stroopwafels. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|