2021年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 17日:
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1035 kcal
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脂質: 49.86g | たんぱく質: 67.74g | 炭水化物: 79.41g.
朝食: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Rhabarber Leicht Gezuckert (Gekocht oder Konserviert), Kohlrabi, Aldi Nord Skyr, Erdbeeren. 昼食: Bofrost Asia-Pfanne mit Erdnußsoße, Gutes aus der Eifel Rindergulasch . 夕食: Schafskäse, Cheddar-Käse, Kopfsalat, REWE Getrocknete Tomaten in Öl. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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